Lună: ianuarie 2019

Cei mai buni înlocuitori fără alcool pentru vinul roșu (de băut și pentru gătit)

Vinul poate fi folosit atât la gătit, pentru aromă, umiditate sau aciditatea unor mâncăruri, cât și băut alături de anumite feluri de mâncare. Vinul roșu este considerat benefic pentru sănătatea inimii, deoarece este o sursă bună de antioxidanți și ajută la creșterea nivelului de colesterol “bun” HDL. Cu toate acestea, consumul excesiv de alcool, fie …

Cei mai buni înlocuitori fără alcool pentru vinul roșu (de băut și pentru gătit) Read More »

Cele mai bune cocktail-uri pe care să le bei fără să te îngrijorezi în privința caloriilor

Cele mai bune cocktail-uri cu calorii scăzute, care au sub 200 de calorii pe porție, sunt Mojito (168 calorii), Martini sec (176 calorii), Paloma (166 calorii), Gin tonic (148 calorii). Alcoolul furnizează 7 calorii pe gram, adică mai mult decât carbohidrații și proteinele, care au 4 calorii pe gram. Prin urmare, consumul de alcool cu …

Cele mai bune cocktail-uri pe care să le bei fără să te îngrijorezi în privința caloriilor Read More »

Băuturi alcoolice cu un conținut scăzut de calorii – Cum să bei înțelept pentru a nu te îngrășa

În general, alcoolul are un conținut ridicat de calorii (aproximativ 7 calorii pe gram). Raportul este direct proporțional; cu cât consumi mai mult alcool, cu atât se vor vedea și caloriile acumulate, iar asta poate fi o problemă atât pentru sănătatea ta, cât și pentru încrederea de sine. Așadar, oare te poți bucura în continuare …

Băuturi alcoolice cu un conținut scăzut de calorii – Cum să bei înțelept pentru a nu te îngrășa Read More »