Alimente cu aport caloric scazut.

De ce nu e bine să consumi sub 1200 de calorii?

Multe diete specifice pierderii în greutate susțin un consum foarte sărac în calorii pentru o pierdere în greutate rapidă, dar mulți specialiști în domeniul sănătății recomandă exact opusul, respectiv un consum alimentar nu foarte sărac în calorii. De cele mai multe ori, veți fi îndrumat

Citește mai mult...

Cele mai populare articole din Fitness

Cele mai populare articole din Ardere Grăsime Abdominală

Cele mai populare articole din Cardio

Cele mai populare articole din Nutriție